【疲れない】ゲーミングチェアおすすめ29選!最強の座り心地で勉強も集中できる

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ゲーミングチェア おすすめ 疲れない

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皆さんは普段デスクで、どんな椅子を使っていますか?ゲームや勉強、在宅ワークに集中したい方におすすめしたいのが、長時間作業に適した「ゲーミングチェア」(ゲーム用椅子)です

そもそも「ゲーミングチェアって何?」「普通の椅子と違うの?」と、実物を見たことがない人も多いかもしれません。実はゲーミングチェアはゲームをする人だけではなく、勉強や仕事に使用するオフィスチェアとしても最適なアイテムなんです!

そこで今回は、ゲーミングチェアの購入を考えている方、どんなものか知りたい方に向けて、その魅力と選び方をたっぷりお伝えします。これを読めば、あなたも今すぐゲーミングチェアが買いたくなること間違いなしです!

この記事を監修した専門家

ゲーミングチェア専門家
アツポン
ゲーミングチェア専門サイト「Gamingchair Geek」運営/ゲーミングチェア使用実態調査を実施/各種メディアで執筆・監修実績あり
ゲーミングチェア専門サイト「Gamingchair Geek」を運営中。ゲーミングチェアやゲーム部屋に関する情報を発信しています。ゲーミングチェアに1日12時間以上座ることも。AKRacing、DXRACER、Secretlab、noblechairsなどを実際に使用経験があり、秋葉原で定期的に新製品もチェックしています。

ゲーミングチェアの魅力は長時間座っても疲れにくい&座り心地最高なこと

ゲーミングチェアとは?

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ゲーミングチェア(ゲーム用椅子)とは、もともとプロゲーマーのために開発された椅子のこと。一般的な椅子よりも、背もたれが長く、身体を丸ごと包むようなハイバックシートの商品が多いのが特徴です。

ゲーミングチェアは長時間座っても体へ負担がかからず疲れにくい設計と、ゲームプレイに集中するための最高な座り心地が追及されています。

その性能が高く評価され、最近ではゲーマーだけではなく、在宅ワーク・勉強・イラストレーターといった長時間のデスク作業をする人達の間でも需要が高まっているのです。

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ゲーミングチェア使用実態調査では、ゲーミングチェアを使う目的は「ゲーム(48.4%)」と「仕事(42.2%)」が半分ずつでした。近年の在宅勤務やテレワークの推進により、快適かつコスパが高いゲーミングチェアはゲーム目的以外にも幅広く使われています。(参考:Gamingchair Geek 使用実態調査結果

関連記事:【疲れない&高コスパ】自宅用デスクチェアおすすめ30選!1万円以下の安い商品も

座り心地最強!ゲーミングチェアの特徴は?一般のチェアとの違いを比較

ゲーミングチェアと呼ばれるものは以下の機能があります。

  • 正しい姿勢で長時間プレイできる「チェアシート」
  • 首や肩こりの負担を減らす「ヘッドレスト」
  • 腰や腰痛の負担を減らす「ランバーサポート」
  • 仮眠も椅子の上で取れる「リクライニング」
  • 「アームレスト」も自分仕様に動かせる

一般的なチェアとゲーミングチェアはどう違うのでしょうか?比較表に特徴をまとめました。

ゲーミングチェア 一般的なチェア
チェアシート(背もたれ) 〇 頭から腰まで △ 肩から腰まで
ヘッドレスト(頭部分) 〇 頭を支えて首を守る ×
ランバーサポート(腰) 〇  △ 追加でクッションを購入する
リクライニング(角度調整) 〇 角度調節して固定できる × ロッキングのみ・固定できない
アームレスト(ひじ掛け) 〇 上下・前後・左右・位置 △ 上下・前後

正しい姿勢で長時間プレイできる「チェアシート」

【専門家監修】勉強や長時間作業でも疲れないゲーミングチェアおすすめ21選|選び方やコンパクトな人気モデルも

ゲーミングチェアは、一般的な椅子と比べるとゲーミングチェアは背もたれが大きいのが特徴。これを「チェアシート」と呼び、頭から肩・背中・腰までをしっかりとホールドして身体をしっかりと固定できます。この構造的な特徴は、ゲーミングチェアが自動車用シートから誕生したことに由来しており、そのホールド感は自動車のバケットシートと共通しています。

長時間座っていると姿勢が崩れてしまいがちですが、ゲーミングチェアを使うことで座り心地が良いだけでなく猫背が改善される効果もあります

首や肩こりの負担を減らす「ヘッドレスト」

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ヘッドレストは頭の重さをカバーして首への負担を軽くする効果があります。人間の頭は体重の約10%と意外と重いため、首に負荷がかかりすぎると、肩こりや首の痛みの原因になってしまいます。

腰や腰痛の負担を減らす「ランバーサポート」

チェアの腰部分に取り付けられたミニクッションを「ランバーサポート」と呼びます。座ったときにこのクッションが背骨のS字カーブを支えて、腰にストレスのかかりにくい理想の姿勢をキープしてくれます。ゲーミングチェアは、多くの場合ランバーサポートがもともと付属されているのが特徴です。

仮眠も椅子の上で取れる「リクライニング」

ゲーミングチェアは、背もたれの角度を調節できる「リクライニング機能」を搭載したものが多くあります。たとえば、「チェアで少し寝たい」「読書をするときに少しだけ倒したい」「座り心地の良い角度に微調整したい」といったシーンに応じてチェアの使い方を変えられるのでとても便利です。

リクライニングではなく、「もたれると少し傾くが、身体を戻すと一緒に戻る」というゆりかごのようなロッキング機能を持ったゲーミングチェアもあります

「アームレスト」も自分仕様に動かせる

アームレストとは椅子のひじ掛けのことを指します。一般的な椅子でも、ひじ掛けの「前後」「上下」を調整できる製品がありますが、なんとゲーミングチェアのアームレストは「左右」のコントロールも可能。設置場所を丸ごと変えることができるチェアもあります。

ゲーミングチェアは、まさに「自分だけの最高の作業場所」を作り出せる魅力満載のチェアなのです!

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ゲーミングチェアには明確な定義はありません。ただ、ヘッドレスト・ランバーサポート・リクライニング機能の3点は、自動車用シートに端を発するゲーミングチェアの特徴と言えます。

これらの構造・機能により、長時間のパソコン作業でも集中しやすく、疲労が軽減され、腰痛対策にもなっています。

長時間座っても疲れない!ゲーミングチェアのおすすめの選び方

ゲーミングチェアと一般的なチェアの違い、ゲームだけでなく在宅ワークにも適したものであることがわかりました。次に、勉強や長時間作業でも疲れにくいゲーミングチェアのおすすめの選び方をチェックしていきましょう。

座面の高さが身体に合っているか

座面の高さは、チェアを選ぶときの大切なポイントです。ゲーミングチェアは欧米サイズの商品が多いので、日本人にはシートが高すぎることもしばしば。座ったときに床に足がしっかり着かないと、疲れやすいだけでなく集中力の散漫や動作が不安定になるなど、作業に影響が出る場合があります。

ゲーミングチェアを購入する際には、自分の身体のサイズに合った商品を選びましょう。推奨身長が記載されている商品もありますが、参考になるのは「座面の高さ」です。数値が低いほど床に近く、低身長向けとなります。以下の表はあくまで参考なので、自身の座高なども考慮して選んでくださいね。

身長(㎝) 150 155 160 165 170 175 180
座面の高さ(㎝) 37 38 39 40 42 43 44
机の高さ(㎝) 58 60 62 64 67 69 71

背もたれは頭より高い位置にある方が姿勢を保ちやすいのでおすすめ

ゲーミングチェアの背もたれの高さは、アイテムごとに異なります。例えば、頭がすっぽり隠れるものもあれば、首までのタイプもあります。

おすすめは、頭より高い位置まで背もたれがついているゲーミングチェア!後ろにもたれたときに頭を支えてくれるため、楽に正しい姿勢をキープしやすくなりますよ。

肘の置き場や高さが調節できるか

「アームレスト」も自分仕様に動かせる

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普段意識してない人も多いかもしれませんが、実はひじ掛けの位置はとても大切です。チェアに座ってパソコンを開いたり、作業の姿勢をしてみてください。このとき、自然と肘が乗るようにひじ掛けの位置を合わせると、びっくりするほど姿勢が楽になります。肘をしめて座るのも、疲れにくくなっておすすめです。

自由自在にアームレストの調整ができるモデルであれば、身体にぴったりの座り心地にセッティングできます。ヘッドレストやランバーサポートはほとんどのゲーミングチェアについていますが、意外と性能の差があるのがアームレストなのでぜひチェックしてみてください

フットレスト(オットマン)がついているのもおすすめ

フットレスト(オットマン)がついていると◎

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「フットレスト」とはゲーミングチェアの足置きのことで、「オットマン」とも呼ばれます。座りっぱなしのときに簡単に姿勢を変えられるため、足の疲れを癒す効果や「寝られるゲーミングチェア」として注目を集めています。

「でも本当に必要?」と思った方もいるかもしれないですね。

  • 正直ゲーミングチェアで寝ない
  • スペースを取って邪魔になる
  • 価格が高い

実はフットレストはこんな声も多いです。しかし、休憩時にフットレストを使うことでより身体がリラックスできたり、足のむくみを防止できたりします。スペースに余裕があるのであれば購入しても損にはなりません。

フットレストに関しては後付けも可能なので、もし悩むようであれば、ひとまず通常モデルを購入するのもおすすめです。

素材やデザイン性が優れているか

椅子に長時間座ることによって、太ももやお尻の部分が汗によって蒸れてしまいます。長く使い続けると、汗が原因でニオイが気になることも。ゲーミングチェアの素材は大きく分けて次の3種類。それぞれにメリットとデメリットがあります。

ゲーミングチェアの主な素材
  • ファブリック:通気性に優れ、触り心地のいい布地。汚れが落ちにくい。
  • 合皮:重厚感のあるデザイン性。汚れやニオイが移りにくい。蒸れやすい。
  • メッシュ:蒸れにくく通気性抜群。軽くて扱いやすい。高級感に欠ける。

おすすめなのは通気性がよく、蒸れにくいメッシュやファブリック素材の商品です。また、椅子本体やクッションのカバーの取り外しができるタイプであれば洗濯ができて便利。ゲーミングチェアを長く清潔に使うことができます。

一方で、合皮やレザーのチェアは、ほかの素材と比べて通気性は劣りますが、汚れが拭き取りやすく、最近では防臭効果のある素材が登場しているので要チェックです。

また、ゲーミングチェアは独特な色使いと近未来的なデザインが魅力です。近年はゲーミングチェアの裾野が広がり、インテリアに馴染みやすいデザインも登場しています。お部屋のアクセントになるような自分の好みのカラーやデザインの商品を選ぶと、より作業が楽しくなっておすすめです。

体への負担を減らしたいならクッション(ヘッドレスト・ライバーサポート)のサイズもチェック

ゲーミングチェア使用時の負担を減らしたいときは、頭を支えるヘッドレストと腰を支えるランバーサポートの有無やサイズを要チェックです。

  • ヘッドレスト→大きすぎると首にフィットせず、姿勢をキープできない
  • ランバーサポート→小さすぎると腰から背中にかけてフィットせずサポート効果が少ない

上記の点から、ヘッドレストは小さめ、ランバーサポートは大きめがおすすめです。

スピーカー機能つきは没入感アップ!

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ゲーミングチェアの中には、ヘッド部分にBluetooth搭載のスピーカー付きの製品があります。ゲームや作業中に音楽を聴く場合、長時間イヤホンを装着し続けることは耳にとって良くありません。スピーカー機能があれば、より臨場感と没入感のあるサウンドを楽しめます。

予算(価格)と機能のバランスも重要

ゲーミングチェア

ゲーミングチェアの価格の相場は大体1万5千円~6万円ほど。とはいえ手軽な低価格のものを購入して「すぐに故障した」「使い心地が悪い」という状況は避けたいものです。

また、格安なゲーミングチェアはアフターサービス体制が整っていない中国の無名メーカーの製品が多く、初期不良で連絡しても窓口担当が外国人で話が噛み合わないという事例も……。Amazonでは海外から直接出品できるため、予想する以上にコストカットされた体制で格安製品が中国から販売・流通されていることは理解しておきましょう。

短時間の勉強やデスクワーク、ゲームなどに使用する場合や、ゲーミングチェアを消耗品と考えている場合は、ある程度価格の安い商品でも問題ありません。しかし、長時間の作業や1日に何時間も座りっぱなしという方は品質も考慮し、価格が高くても性能の高いゲーミングチェアを選びましょう!

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ゲーミングチェアは予算3万円が1つの目安。3万円未満ならGTRACINGに代表される格安ブランド、3万円以上ならAKRacingやDXRACERといった定番ブランドも買える範囲になります。AKRacingやDXRACERは日本に販売代理店があり、初期不良や故障時にも丁寧に対応してもらえますよ。

専門家おすすめのゲーミングチェア

【高級・座り心地◎】ゲーミングチェア人気おすすめ比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れているおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格サイズ重量耐荷重量座面の高さ座面の素材リクライニング機能ひじ掛け調節その他特徴
AKRacing Pro-X V2 ゲーミングチェア グレー楽天市場¥49,118 AmazonYahoo!‎65 x 65 x 127 cm25 kg-32~39cmPUレザー○(フルフラットリクライニング)4Dアジャスタブルアームレスト、高さ調整機能、5年保証
スチールケース Gesture Wasabi 5S23 442A40-5S23楽天市場¥163,623 AmazonYahoo!88 x 53.4 x 112.4 cm-181kg41~53cmファブリック〇(角度4段階調節)保証サポートあり
noblechairs EPIC プレミアムホワイト NBL-PU-WHT-002楽天市場¥64,900 AmazonYahoo!約1,270-1,330 x 670 x 565mm約27kg120kg42~48cmPUレザー〇(135度)14°までのロッキング
wisteria ファブリックゲーミングチェア¥42,000 楽天市場AmazonYahoo!690×690×1175~1235mm19kg-43.5〜51.5cm布・ビニールレザー〇(135度)スライド収納式フットレスト
Growspica「GrowSpica Pro」RPN175¥79,800 楽天市場AmazonYahoo!52 x 67 x 133 cm21.1kg--‎ナイロン〇(135度)圧力調整可能、ハンガー付き
Andaseat Andaseat Kaiser3 (ブロンズオレンジ)楽天市場¥86,980 AmazonYahoo!86 x 70 x 37 cm28.5kg-45〜51.5cmDuraXtraレザー・EverSoftリネンファブリック〇(90°-165°)4Dアームレスト・MagClap簡易組み立てシステム
イトーキ サリダ YL9G ゲーミングチェア¥48,900 楽天市場AmazonYahoo!67 ×70.5〜102.5 ×113.5〜130.5 cm22.5 kg-43.5〜52.5 cm布地張り(ポリエステル100%)○(126°まで)座面奥行調整機能・360°回転
Secretlab TITAN Evo Black ゲーミングチェア楽天市場¥74,500 AmazonYahoo!49 x 47 x 140 cm34.5kg100kg(推奨)45-52cmフェイクレザー○(85-165°)-
AKRacing 座椅子ゲーミングチェア GYOKUZA/V2-GREY¥48,690 楽天市場AmazonYahoo!88.5 x 68 x 39 cm23 kg150kg-PUレザーヘッドレスト・ランバーサポート
PAXTON Smart Black Y-922C-3A¥49,800 楽天市場AmazonYahoo!64×60×114〜126cm19.5kg-42〜54cm高級PUレザー〇(135度)1年間メーカー保証付き

【高級・座り心地◎】ゲーミングチェア人気おすすめ10選

【コスパ・安い】ゲーミングチェア人気おすすめランキング比較一覧表

商品最安価格サイズ重量耐荷重量座面の高さ座面の素材リクライニング機能ひじ掛け調節その他特徴
GTRacing ゲーミングチェア GT002F-GRAY楽天市場¥19,510 AmazonYahoo!83 x 65 x 29 cm18.14 kg136kg42〜50cmPUレザー〇(165度)-オットマン・3Dランバーサポート
GTPLAYER チョコレートデザイン ACE-PRO-BROWN楽天市場¥20,750 AmazonYahoo!78 x 55 x 77 cm19kg136kg35~45㎝PUレザー〇(160度)-連動一体型のアームレスト
ilooiloo ハイバックチェア改良版 ゲーミングチェア楽天市場¥12,300 AmazonYahoo!59 x 66 x 127 cm14kg-42~50㎝ポリプロピレン〇(150度)-オットマン・座面高さ調節機能・
ファブリス ゲーミングチェア calmzen¥20,520 楽天市場AmazonYahoo!66×56×115~122cm19.5kg150kg42~49cmファブリックロッキング機能・1年保証
Osata ゲーミングチェア LD-04V¥11,758 楽天市場AmazonYahoo!62 x 62 x 115cm16 kg101kg40~48㎝PUレザー〇(135度)収納式フットレスト・取り外しクッション
JOYFLY ゲーミングチェア楽天市場¥46,633 AmazonYahoo!69 x 59 x 28 cm13.7 kg130kg-PUレザー---
不二貿易 ゲーミングチェア 15507楽天市場¥10,709 AmazonYahoo!65.5×63×103〜111cm13kg80kg42〜50cm合成皮革(PU)、ポリエステ-昇降機能付き・ロッキング機能
GARAGE COLLECTION ゲーミングチェア¥10,880 楽天市場AmazonYahoo!62×58×114〜127cm-100kg-合成皮革〇(120度)-格納式フットレスト・可動キャスター
ベルスタジオ ゲーミングチェア ブラック¥10,980 楽天市場AmazonYahoo!60×48×118〜128cm14kg120kg42〜52cmメッシュ生地〇(145度)-収納フットレスト付
アイリスプラザ ゲーミングチェア GMC-71 ブラック楽天市場¥14,980 AmazonYahoo!‎71×71×112cm18.3kg110kg-PUレザー〇(170度)-収納フットレスト付
スリーアールプラザ AGRelux α  ゲーミングチェア¥17,910 楽天市場AmazonYahoo!78×121×67.5cm18kg136kg-フェイクレザー〇(160度)腰クッション・ヘッドレスト付き
ottostyle ゲーミングチェア¥9,680 楽天市場AmazonYahoo!62×61〜97.5×98〜120cm14kg150kg44〜54cmPVCレザー〇(125度)-1年保証
PRORACING PRO-X THUNDER mwpo-602¥13,980 楽天市場AmazonYahoo!70×70×130~140cm21kg100kg50〜60cm多層合成レザー〇(165度)1年保証
GARAGE COLLECTION ゲーミングチェア確認中 楽天市場AmazonYahoo!67×57×112〜117cm-200kg46〜51cmPVC合成皮革〇(180度)-

【コスパ・安い】ゲーミングチェア人気おすすめランキング14選

【女性向けかわいい】ゲーミングチェア人気おすすめランキング比較一覧表

商品最安価格サイズ重量耐荷重量座面の高さ座面の素材リクライニング機能ひじ掛け調節その他特徴
Dowinx ゲーミングチェア LS-66684D-01楽天市場¥23,800 AmazonYahoo!80 x 57 x 32 cm22kg135kg45~50㎝ファブリック生地〇(165度)オットマン・1年保証
CYBER GROUND SUEDE DX¥24,999 楽天市場AmazonYahoo!70.5×72~164×115~123cm21kg150kg45~53cmポリエステル〇(155度)ロッキング機能・360°回転・床傷防止キャスター
AKRacing 本田翼 監修オリジナルカラーモデル楽天市場¥42,327 AmazonYahoo!66 x 69 x 124.5 cm24 kg-33〜39.5cm高耐久PUレザー〇(150度)1年保証
TRIANO ゲーミングチェア 白¥21,420 楽天市場AmazonYahoo!71.5×70.5〜143.0×100〜130cm19kg-43〜51cmポリエステル、合成皮革〇(135度)ロッキング機能・360度回転・1年保証
Dowinx ゲーミングチェア LS-665509楽天市場確認中 AmazonYahoo!76x57x26cm20kg130kg41.5〜48.5cmPU革,スエード-一年間の無償部品交換保証

【女性向けかわいい】ゲーミングチェア人気おすすめランキング5選

ゲーミングチェアのおすすめ人気メーカー

AKRacing(エーケーレーシング)

AKRacing(エーケーレーシング)は日本国内で人気が高く、多くのプロゲーマーや有名人の間でも愛用されたり、eスポーツの大会でも使用されたりと実績と信頼があるメーカーです。

もともとはレーシングカー用の椅子を取り扱う会社なので、競技に集中しやすい安定感と快適な座り心地が魅力。スポーツカーのようなかっこいいデザインもチェックしたくなるポイントです。

関連記事:【座り心地が最高】AKRacing Pro-X V2を実機レビュー!身長別の感想も

関連記事:【大人でも使える】AKRacing PINONをレビュー!女性スタッフが座り心地や操作性を検証

GTRACING(ジーティーレーシング)

GTRACING(ジーティーレーシング)は2011年に創業と比較的新しい会社ですが、すでに公式大会でも採用されるなど、勢いのあるメーカーです。名前が似ているのでAKracingと混合してしまう方がいますが、まったく別の会社なので注意です。

機能の充実した商品やスタイリッシュなデザインが強みですが、最大の武器はコストパフォーマンスの高さ。GTracingの商品は2万円前後のゲーミングチェアが多くリーズナブルで、初心者には購入しやすいおすすめメーカーです。

DXRacer(ディーエックスレーサー)

DXRacer(ディーエックスレーサー)は、レーシングカーのシート製造からゲーミングチェア業界へ参入したアメリカの会社です。世界で初めてゲーミングチェアを発売したメーカーであり、ゲーミングチェアの黎明期をAKracingと共に支えてきたブランドです。独自設計による、ユーザーの座り心地にとことんこだわったゲーミングチェアを多く販売しています。

6万円の高級ゲーミングチェアから3万円のコスパ最強ゲーミングチェアまで、幅広いニーズに応えた商品展開が特徴。ゲーミングチェアの購入を考えている方には、ぜひチェックして欲しいメーカーです。

Bauhutte(バウヒュッテ)

日本のメーカーであるBauhutte(バウヒュッテ)は「デスク秘密基地化計画」というコンセプトのもと、ゲーミングデスクを販売しています。

その他、ゲーミングチェアを含むさまざまな家具を取り扱っているため、自分だけのゲーム用の空間を作りたいという方にぴったりのメーカーです。

Razer(レイザー)

Razer(レイザー)は、ゲーミングキーボードやマウスなど、ゲームに関連するアイテムを提供している海外のメーカーです。もちろん、ゲーミングチェアも販売しています。

決して安くはなく、5~10万円以上の価格帯ですが、クッション素材やランバーサポートの形状など細部にまでこだわっているのが特徴です。

ニトリ

家具メーカーとして大人気のニトリが、ゲーミングチェア業界にも進出しました。まだ商品数は少ないですが、多くのインテリア開発でのノウハウを生かした使いやすさ・座り心地がニトリの強みです。ランバーサポートやひじ掛け調節などの機能も充実。

「お値段以上」というコンセプト通り、価格もリーズナブル(15,000〜40,000円程度)に設定されていて取り入れやすいのが嬉しいですね。

アツポン

日本ではAKRacing、DXRACER、GTRACINGが人気の3大ブランド。低予算ならGTRACING、安心かつ定番ならAKRacing、こだわりをもって製品を選びたいならDXRACERがおすすめです。現在は数多くのブランドが乱立しており、製品選びに悩みやすい状況ですが、そんなときはこの3ブランドから選んでみましょう。

高いゲーミングチェアと安いゲーミングチェアの違いは?

高いゲーミングチェアと安いゲーミングチェアの違いは?

価格の高いチェアと安いチェアは具体的にどんな違いがあるのでしょうか?いくつかのポイントに分けて比べてみましょう。

格安のゲーミングチェア

  • 普段の勉強やゲームに手軽に導入できる。
  • ヘッドレストやランバーサポートなどの一通りの便利な機能付き。
  • カラーバリエーションが豊富だが、チープな印象の商品もある。

高いゲーミングチェア

  • 初心者は購入しにくい。
  • 基本的な機能に加えてチルト機能や4Dアームレストなどの追加機能を搭載。
  • さらに洗練された高級感のあるデザイン。

また、低価格のゲーミングチェアはリクライニング使用時にギシギシ音が気になる、といった口コミも見られます。長く使い続けたい、毎日長時間デスクで作業をしたい方は、より身体への負担を減らすための機能が充実している高級なゲーミングチェアがおすすめです。

一方で、 短時間の勉強やパソコン作業用としてゲーミングチェアの導入を考えている方は、低価格な商品も視野に入れましょう。 ヘッドレストやリクライニングといった基本的な機能を備えている製品も多いので、十分な快適さを実感できます。

ひとことメモ
仕事や勉強用など、長時間の作業用に買うなら、より疲れにくさをサポートする機能が充実した高級ゲーミングチェアがおすすめです!

ゲーミングチェアのおすすめの座り方・使い方は?疲れないコツを解説

疲れにくい、おすすめの座り方

椅子 座り方

長時間のデスクワークによる疲れや腰痛を軽減するには、正しい椅子の座り方が重要です。

疲れにくいおすすめの座り方
  • 深く椅子に腰かけ、お尻が背面につくように座る。
  • 前かがみにならず、あごを引いて背筋を伸ばす。

上記の2点に注意することで、身体への負担はかなり減ります。浅く座って背面にもたれかかったり、前かがみになって猫背になるのは避けましょう

便利アイテムを使うとより快適に

便利アイテムを使うとより快適に

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さらに快適にチェアを使用するためにおすすめなのは、ゲーミングチェア用の座布団やネックピロー。ゲーミングチェアの特性を邪魔せずに腰や首へのストレスを防ぐことができる、画期的なアイテムです。気になる方はぜひチェックしてくださいね。

また、ゲーミングチェア用のアクセサリーを持っていない場合も、ご家庭にある座布団やクッションをお尻に敷いたり、タオルを丸めて腰に当てるだけでも効果あり。正しい姿勢をキープできるとともに、痛みやコリを防げるためおすすめです。

低身長の場合、こんな使い方がおすすめ

低身長の場合、こんな使い方がおすすめ

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ゲーミングチェアは身長170㎝前後の人向けの商品が多い傾向にあります。身体の大きさに合わないゲーミングチェアを購入した場合、ヘッドレストの位置が合わなかったり座面が高くて足がつかなかったりと、逆に疲れの原因になってしまいます。

自分の身長に合ったゲーミングチェアを購入するのが一番ですが、低身長の人やどうしても使用しているチェアが大きすぎる場合は、座布団で頭の高さを調節したり、足置きやフットレストを導入しましょう。地面にしっかりと足が着くことで、安定した座り心地を感じられます。

プロゲーマーや有名人が実際に使用しているゲーミングチェア

Shroudさん

カナダ出身の元プロゲーマーで、現在は約680万人のフォロワーを持つ人気ストリーマー(ライブ形式でゲーム配信などをする人)であるShroudさん。世界大会でも優勝経験のある有名プレイヤーです。

Shroudさんが使用しているのは「Herman Miller(ハーマンミラー)アーロンチェア AER1B23DWALPG1G1G1BBBK23103」。いわゆるゲーミングチェア型ではなく、オフィスチェアとしても人気の商品。人間の体の構造を研究した、どんな人にもフィットする使いやすさが魅力です。

StylishNoobさん

有名プロゲーマーチーム「DeToNator(デトネーター)」所属の超人気プレイヤーのStylishNoobさん。現在はストリーマーとしても絶大な人気を誇る、日本では数少ないプロゲーマーです。

彼の使用しているゲーミングチェアは「DXracer ゲーミングチェア DXZ」です。日本人向けに作られた低座面シートと、立体的背面設計で身体をすっぽり包んで座ることができます。ゲームにしっかりと集中できる安定感と快適さを実現したプロも安心のチェアです。

はじめしゃちょーさん

誰もが知る配信者はじめしゃちょーさん。YouTubeのチャンネル登録者は1,000万人を超える日本を代表するYouTuberです。アイディアに富んだ動画が人気を呼んでいますが、こういった職業は映像の編集作業やゲーム配信などで長時間のデスク作業が必須。

そんな彼が使用しているのが「DXRacer ゲーミングチェア DXR ACER PREDATOR THRONOS AIR」です。疲れを感じない座りやすさと広い可動ができるひじ掛けなど、ユーザーの求める機能性を備えたゲーミングチェアです。

上の動画は2016年のものですが、2020年には「350万円のゲーミングチェアを購入した」という動画をアップしていました。すごいですね!

ゲーミングチェアにはこんなアイテムもおすすめ

ゲーミングチェア用マット

おすすめ
GTRACING
最安値 ¥3,820 (税込)

ゲーミングチェアを室内で使うと、キャニスターによってフローリングが傷付いたり、騒音の原因になる不安があります。そんなストレスを解決するのがゲーミングチェア用マットです。

フローリングをキズや汚れから保護し、キャニスターの気になる回転音を吸収します。賃貸や2階以上の部屋でゲーミングチェアを使用する場合は、購入するのがおすすめです。

ゲーミングチェア用カバー

おすすめ
YUACY
最安値 ¥2,019 (税込)

ゲーミングチェアには専用のカバーも存在しています。主に汚れやキズを防ぐことが目的で、カバーによって本体を長く使い続けられます。また、季節に応じてカバーの生地選びを工夫すれば、冬はふわふわの防寒ゲーミングチェアにすることも。寒い時期の合皮のヒヤッとした感触とは、おさらばできますね。

ゲーミングチェア用クッション

ゲーミングチェアで使用するクッションは、主にヘッドレスト(頭)・ランバーサポート(腰)・座布団(お尻)です。基本的にもともと付いているケースがほとんどですが、付属のない場合やクッションの固さが合わない場合は、単体で購入できます。

使い始めは邪魔、座りにくいと感じる可能性がありますが、クッションの存在によってゲーミングチェアは「長時間使用しても疲れにくい」という性能をより発揮できます。ウレタンやポリエステル、ゲルなど素材もさまざななので、自分にピッタリなものを見つけると快適さがグッとアップします!

フットレスト(オットマン)

おすすめ
ErgoFoam
最安値 ¥4,999 (税込)

足置きとして使用するフットレストは、オットマンとも呼ばれます。姿勢を変えることでリラックス効果や、足のむくみを軽減できます。

ゲーミングチェアに座ったまま休憩をする方や、長時間ゲームをする方にぜひおすすめしたいアイテムです。使わないときはチェアの下に収納できるタイプであれば、スペースの邪魔になりません

ゲーミングデスクトップ

おすすめ
GALLERIA
最安値 ¥179,980 (税込)

ゲームをするなら、このアイテムがないとスタートできません。ゲーミングデスクトップは通常のパソコンとは異なり、処理速度や映像解像度に特化したゲーム用のパソコンです。映像が止まったり、動作が遅かったりといった問題を解決します。

動画を保存・編集したい場合にも、ある程度のスペックや容量のパソコンを購入する必要があります。最低でも10万円前後のデスクトップパソコンがおすすめです。

関連記事:【10万円以下も】おすすめゲーミングPC14選!初心者向けの選び方と人気ランキング

ゲーミングモニター

おすすめ
最安値 ¥35,980 (税込)

デスクトップだけではゲームはできません。処理した情報を映像に映してくれるのがモニターです。本格的にゲームをプレイするならば、目に見える視覚情報はとても重要なもの。高性能のモニターを買えば、残像のないなめらかな映像を体感できます。グラフィックにこだわるのであれば、モニターのスペックは重視しましょう。

関連記事:コスパ最強のゲーミングモニターおすすめ30選!ゲームが有利になるモデルとは?

ゲーミングキーボード

おすすめ
ハイパーエックス(HyperX)
最安値 ¥11,980 (税込)

パソコンでゲームをする場合、キーボードとマウスを使って両手で操作をします。ゲーミングキーボードは通常のキーボードとは違って、複数のキーを押しての操作や特定の動作をキーに割り当てる設定が可能です。ゲームによっては激しい操作が必要になるため、耐久性にも優れています。

キーボードのタップ音は意外と周囲に響くので、夜間にゲームをする場合は静音タイプがおすすめです。また、ゲーミングキーボードといえば光るキーボード。かっこいいだけではなく、光るパターンがカスタムできたり、部屋が暗くてもキーの位置が分かるという利便性も備えているので、購入時は要チェックです。

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ゲーミングマウス

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Logicool G(ロジクール G)
最安値 ¥9,900 (税込)

キーボードと同じく、ゲームの操作にとても重要なのがマウスです。ゲーム専用マウスの特徴は、圧倒的なボタンの数。キーボードだと複雑な動作をマウスのボタンに割り当てることで、操作をよりスムーズにできるというメリットがあります。

また、マウスの反応速度を調節できたり、疲れにくい形に設計されていたりと、ゲームに有利な機能も充実しています。無線タイプのワイヤレスマウスであれば、コードを気にせず自由自在にコントロールすることができて便利です。

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ゲーミングヘッドセット

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Razer(レイザー)
最安値 ¥5,100 (税込)

FPSなどの戦闘ゲームでは、音はとても大切な要素。足音や銃撃音を聞いて、敵の位置や動き、距離を把握できるからです。低音などを重視した通常のヘッドホンとは違い、ゲーミングヘッドセットはゲームの音がより聞こえやすいよう設計されています

性能の高いゲーミングヘッドセットを使用すれば、ゲームのやりやすさはもちろんですが、より没入感や臨場感を味わえます。

ゲーミングデバイスのおすすめ商品は、下記の記事で詳しくまとめているのでチェックしてみましょう。

ゲーミングチェアのよくある質問

日本製のゲーミングチェアはどこがおすすめですか?

日本メーカーであれば、Bauhutte(バウヒュッテ)がおすすめです。日本人向けの小さめのコンパクトサイズ設計で、低身長の方でも問題ありません。組み合わせて使えるでデスク周りのアクセサリー商品が豊富なのも魅力的です。

また、商品ラインナップは学生向けからプロ向けまで幅広く、若い層にも買いやすいリーズナブルな価格Bauhutteの強み。初心者にも手が届きやすく、勉強用としてもおすすめです。

どこで購入するのがおすすめですか?

ゲーミングチェアは実店舗であれば、家電量販店のヨドバシカメラ・ケーズデンキ・ビックカメラなど、東急ハンズやナフコ、ニトリなどで購入できます。中には実際に座り心地を確かめることができる店舗も。

通販であれば、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングは品揃えが豊富なのでおすすめです。レビューや口コミを見られるので、さまざまな視点から商品を選べます。また、DXracerやGTracingは公式のオンラインストアがあります。

中古のゲーミングチェアを購入するときに気をつけた方が良いポイントはありますか?

中古でゲーミングチェアを購入する場合は、とくにキズや使用感の程度はしっかり確認したいところです。どうしても家具には寿命があるので、新品より劣化が早くなる可能性も十分あります。

また、ゲーミングチェアに染み付いたニオイはなかなか消せません。広い店舗では気付きにくいですが、自分の部屋に設置したらニオイが気になった、という場合もあります。すでに使用されたものだと認識したうえで購入しましょう。

どこで安く購入できますか?

ネット購入は、頻繁にセールが実施されたり、値引きされていたりと安く購入できる場合が多いです。DXracerやE-WINなどのメーカーはネットのみの販売なので、比較的価格が低いといった特徴もあります。しかし、ネットでの購入は商品を実際に試せないというデメリットがあるので注意。口コミやレビューをチェックしましょう。

どの程度使えますか?寿命は?

ゲーミングチェアの寿命は、商品や1日の使用時間にもよりますがおよそ3年~6年ほどです。長く使用し続けるためには、「ゲーミングチェア用のカバーを装着して背面部分の破れを防ぐ」「耐久性に優れた素材のモデルを選ぶ」という方法があります。

しかし、どうしても椅子は消耗品。使い続けるとスプリングが弱ったり、クッションがへたったりします。劣化したチェアを使い続けるとかえって身体への負担になるため、そういった場合は買い替えを検討しましょう。

処分するときはどうしたら良いですか?

ゲーミングチェアを捨てるときは、自治体で定められた方法で粗大ゴミとして廃棄します。粗大ゴミを捨てられる日は数回に限られている場合もあり、急ぎであれば廃品回収業者に有料で引き取ってもらうのもおすすめです。

また、ほとんど未使用のきれいな状態で処分したい場合は、買い取り可能な中古業者へ依頼する方法も。それぞれの方法でルールや制限があるので、処分前にしっかりと確認しましょう。

ゲーミングチェアの人気売れ筋ランキングもチェック

こちらは現在Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングで紹介されているゲーミングチェアのランキングです。最安&人気のアイテムをぜひチェックしてみましょう!

アンケート調査:ゲーミングチェアの選び方について(2024年)

Picky’sではゲーミングチェアの選び方に関するアンケート調査を行いました。購入したゲーミングチェアの価格帯とメーカー・ブランドをグラフにしています。

質問①:ゲーミングチェアを選ぶ上でのポイントを教えてください。

質問②:購入、購入予定のゲーミングチェアの料金を教えてください。

質問③:購入した、購入予定のゲーミングチェアのメーカーを教えてください。

調査方法:インターネット上でのアンケート調査を行い、回答をポイント集計。 調査対象:ゲーミグチェアを購入した、購入を考えていると回答した20代から70代までの男女 有効回答数:220名 調査機関:自社調査 調査期間:2024/2/01〜2024/2/06 ※Web媒体にて本アンケートを引用される場合、出典を明記した上で、Picky’s(https://picky-s.jp/)へのリンクをお願いいたします。

ゲーミングチェアまとめ

今回は、いま注目を集めるゲーミングチェアの魅力と選び方をたっぷりとお伝えしました!ゲームをする人だけではなく、普段から長時間デスクで過ごす方や、座り仕事による腰痛で悩んでいる方にも役に立つような商品紹介もあるので、ぜひ参考にしてくださいね。

知らなかったゲーミングチェアの便利な機能やおすすめの商品をみて、すぐにマイルームに欲しくなった人もたくさんいるのではないでしょうか。オンラインゲームの普及や在宅ワークが増えた現在こそ、長時間座っても疲れにくいゲーミングチェアを選択する価値があります。

この記事を読んで、自分にぴったりの最高のゲーミングチェアを選んでください。あなたのゲームライフや毎日のデスクワークがさらに快適な時間になりますように。

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